Wolontariat: recepta na znacznie lepsze zdrowie i dobre samopoczucie

Dodaj przyciski udostępniania do FacebookFacebookfacebookshare do TwitterTwitterTwittershare do PinterestpinterestShare to Moreaddthisre3

Badania badawcze konsekwentnie pokazują, że wolontariat promuje znacznie lepsze zdrowie i dobre samopoczucie, a także dłuższe życie. Wolontariat promuje dobre samopoczucie, a także ma ochronny wpływ na rozwój problemów nastroju. Wykazano nawet, że wolontariat przedłużył życie. Badanie opublikowane na początku tego roku w czasopiśmie Health and Wellness Psychology odnotowało dłuższe okresy życia wśród wolontariuszy. Badanie badań spełniło się z ponad 10 000 absolwentów instytucji z ich ukończenia z 1957 r. Do 2008 r. W 2008 r., 2 procent tych, którzy zgłosili się na ochotnika w ciągu ostatnich 10 lat, zmarło, w porównaniu z 4 procentami nie wolontariuszy. Podobnie jak wśród wolontariuszy, niebezpieczeństwo śmierci było najniższe dla osób wolontariatu regularnie w porównaniu z okazjonalnymi wolontariuszami. Ogólnie rzecz biorąc, możliwości bycia w 2008 r. Zwiększone na każdą godzinę wolontariatu miesięcznie.

Wolontariat jest nie tylko dla młodych, a także już niezwykle zdrowych osób. Niedawne badania badawcze z Arizony określają uniwersytet opublikowany w Worldwide Journal of Aging, a także rozwój ludzi zweryfikowało, że młodsi i starsi dorośli otrzymują podobne korzyści zdrowotne i dobrego samopoczucia z wolontariatu. Ponadto korzyści były jeszcze wyższe wśród osób, które same miały przewlekłe schorzenia, co sugeruje, że chroniczne choroby niekoniecznie powinno cię unikać wolontariatu.

Jeśli lubisz zwierzęta domowe, istnieją wiele doskonałych metod integracji zwierząt, a także uzyskania korzyści zdrowotnych i dobrego samopoczucia z bycia wolontariuszem:

Skontaktuj się z regionalnym schroniskiem dla zwierząt w sprawie możliwości wolontariuszy. Być może byłeś psim spacerowiczem lub kotem Petter, który zachwycał koszty, a samotne zwierzęta wciąż szukają swoich stałych domów.

Spójrz na terapię wspomaganą zwierząt, w której dobrze wyszkolone zwierzęta widzą osoby, które są wymagane do rozpowszechniania oklasków, a także komfortu. Badania konsekwentnie wykazują wyraźne korzyści zdrowotne i dobrego samopoczucia dla osób, które dostają terapię dla zwierząt domowych, a także zachwycisz specjalną więź, którą nawiązujesz z zwierzakiem z dzielenia się w tej pracy. American Kennel Club zapewnia nawet nowy tytuł terapii. Aby rozpocząć badanie pracy w zakresie psów, zobacz witrynę American Kennel Club Great Resident, a także www.fitasfido.com.

Weź smycz, a także wskazanie na charytatywne spacer. Wielkie oferty organizacji wykorzystują spacery jako zbiórki pieniędzy. Jeszcze w tym miesiącu moje Terriery zachwycą się w maju, spacerując ze swoimi dobrymi przyjaciółmi podczas doskonałego spaceru, aby skorzystać z torbielowatej fibrozy.

Dodaj swoje psy do czegoś, co Cię pasjonuje. Moje psy, a także głęboko poruszały mnie służba, a także poświęcenie faceta, a także kobiet służących w wojsku. Jedną z metod, które podajemy podziękowani, jest nasza praca z Korpusem Darowizji Doggie – grupa psów, które wykorzystują swoją bystrość, aby pomóc BEG, aby pomóc finansować szkolenie psów serwisowych dla niepełnosprawnych specjalistów z PAWZ dla rannych Program profesjonalistów.

W jaki sposób twoje zwierzęta pomogły ci zdrowsze w wolontariacie? Chciałbym usłyszeć o twoich przygód wolontariatu.

Korzyści ze zdrowia i dobrego samopoczucia zwierząt domowych

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *